Incluso los niños piensan que los lunes son lo peor. Imagen: Chung Chu
Te levantaste esta mañana y pensaste: "Oh, muchacho, lunes". Los lunes son lo peor. Todos entienden este hecho universal. Tenemos casos de los lunes, el lunes azul y el lunes es el día más común para el suicidio.
Pero la ciencia dice que en realidad, no estás realmente de peor humor hoy que mañana. Un estudio publicado (no el lunes, para el registro) en el Journal of Positive Psychology revela que si bien creemos que estamos más descontentos los lunes, no lo estamos. De hecho, el estado de ánimo del lunes no es peor que cualquier otro día de la semana, excepto el viernes.
"Los mitos culturales pueden sobre enfatizar demasiado los patrones de humor del día de la semana", escribe el profesor Arthur Stone, autor del artículo, concluye.
De hecho, el "día más deprimente del año" es un lunes. Apodado "Blue Monday", cae el tercer lunes de enero. Resulta que eso tampoco es real. Como señala Ben Goldacre, Sky Travel, una empresa de relaciones públicas, ideó la premisa del "Lunes Azul", justo a tiempo para que la gente se tomara unas vacaciones de verano. Que conveniente.
Otro estudio, el año pasado, encontró que la gente en Gran Bretaña hasta exactamente las 11:16 am sonríe los lunes. Ese estudio fue financiado por Marmite, un alimento para untar. Lo que explica por qué el tiempo de sonrisa cayó exactamente en el medio del tradicional descanso de té de la mañana tomado por los trabajadores británicos, y el momento más probable para comer Marmite.
El Minnesota Post señala otro lunes loco "estudio":
Otra encuesta británica encontró que las personas tienden a quejarse más los lunes. Según un portavoz de la compañía que financió la "investigación", la persona promedio aparentemente se queja (o se queja, como suelen decir los británicos) durante unos 34 minutos el lunes por la mañana en comparación con solo 22 minutos en otros días de la semana. El portavoz también dijo a la prensa que la encuesta encontró que los problemas relacionados con la salud son un factor principal detrás de todas las quejas del lunes por la mañana.
¿Y quién fue el financiador de esa encuesta? Una empresa farmacéutica.
Esencialmente, la "ciencia" detrás de este blues del lunes es irregular en el mejor de los casos, y su depresión del lunes probablemente esté simplemente en su cabeza. Así que anímate, mañana serás tan infeliz como hoy.
¡Feliz lunes!
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