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¿Tienes el bloqueo del escritor? Intenta escuchar música feliz

En cualquier cafetería, puede encontrar persona tras persona con los auriculares puestos, tocando. Si bien el espresso puede ser importante para animar sus jugos creativos, el tipo de música que están escuchando también podría desempeñar un papel. Como informa Inga Vesper en New Scientist, un nuevo estudio sugiere que escuchar música de fondo “feliz” está relacionado con aumentos en la creatividad.

Los investigadores probaron el poder de las melodías para estimular la imaginación dividiendo 155 sujetos en cinco grupos. Un grupo actuó como control, completando las tareas designadas en silencio, mientras que a los otros cuatro grupos se les dio un tipo diferente de música para escuchar mientras se sometían a diferentes tipos de pruebas.

El tipo de música de fondo no pareció mejorar ni empeorar el rendimiento en las pruebas de pensamiento convergente, que mide la precisión, la lógica y el pensamiento profundo, informa Vesper. Pero cuando se trataba de pensamiento divergente, también conocido como pensamiento creativo, los participantes que escuchaban música alegre obtuvieron puntajes mucho más altos (94) que los que tomaron las pruebas en silencio (76). En este caso, la prueba ofrecía tantos usos como fuera posible para un ladrillo viejo y normal. La investigación aparece en la revista PLOS One .

"También probamos otros extractos musicales que estaban tristes, ansiosos y tranquilos, y no vimos este efecto", dijo a Vesper el coautor Sam Ferguson, de la Universidad de Tecnología de Sydney, Australia. "Parece que el tipo de música presente es importante, en lugar de cualquier música".

Entonces, ¿qué constituye la música "feliz"? Según el estudio, los investigadores lo definen como música clásica con "valencia positiva" y "gran excitación". Para la investigación, la felicidad no estuvo representada por Pharrel sino por "Four Seasons" de Vivaldi, informa Ian Sample en The Guardian . "Adagio for Strings" de Samuel Barber representaba música triste. "Mars, the Bringer of War" de Holst de su obra "The Planets" fue la encarnación musical de la ansiedad, mientras que el "Carnaval de los animales" de Camille Saint-Saëns representaba la calma.

Entonces, ¿por qué la música feliz tiene un impacto mientras que otra música emocional no? Irma Järvelä, de la Universidad de Helsinki en Finlandia, que no participó en el estudio, le dice a Vesper que las melodías felices pueden inducir un pequeño chorro de dopamina, el neurotransmisor que transmite placer. "La dopamina también aumenta el pensamiento creativo y el trabajo dirigido a objetivos", explica.

Cualquiera sea la causa, los investigadores creen que escuchar música alegre puede ser un impulso económico para el pensamiento creativo. "Cuando te quedas atrapado en una rutina, puede ser útil, en lugar de cavar más profundo, cavar en otro lugar", escriben en su periódico. "La escucha de música se puede integrar fácilmente en la vida diaria ... [y en] entornos científicos, educativos y organizativos cuando se necesita un pensamiento creativo".

Pero no invierta en una nueva oficina de alta fidelidad y los trabajos recopilados de Vivaldi por el momento. En la década de 1990, los investigadores encontraron algo llamado el "efecto Mozart". Después de escuchar 10 minutos de una sonata de Mozart, los sujetos de prueba obtuvieron una puntuación más alta en una prueba de razonamiento espacial que aquellos que hicieron las pruebas después de escuchar una voz monótona, informó Alix Spiegel para NPR en 2010. El efecto duró aproximadamente 10 minutos, pero la investigación llevó a una creencia generalizada de que escuchar a Mozart todos los días podría aumentar los coeficientes intelectuales y que hacer que los bebés escuchen un poco de Amadeus podría sobrecargar sus cerebros. En base a esta idea, los estados de Georgia y Tennessee comenzaron a enviar CD clásicos a los recién nacidos.

Investigaciones posteriores, sin embargo, descubrieron que no fue Mozart en particular lo que provocó el efecto modesto. Fue el estímulo de la música en general. "La clave es que tienes que disfrutar de la música", le dice a Spiegel Frances Rauscher, uno de los investigadores originales del efecto Mozart. “Si odias a Mozart, no vas a encontrar un efecto Mozart. Si te encanta Pearl Jam, encontrarás un efecto Pearl Jam ".

Eso es algo que los investigadores del nuevo artículo tienen en mente. Según Sample, esperan seguir el estudio al ver cómo el rock, el pop y la música trance afectan la creatividad y si conocer una canción de memoria o escuchar música nueva impacta el efecto de la creatividad.

Se necesitará mucha más investigación para determinar si estos otros géneros musicales pueden ayudar a impulsar la creatividad. Pero hasta entonces, probablemente no hará daño poner algunas canciones felices.

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