Para tratar casi cualquier lesión, escuché a mi padre decir "Frota la suciedad" con la frecuencia suficiente para que, contra toda lógica, todavía creo en el poder curativo del suelo. En cuanto a la medicina preventiva, en mi familia, significaba evitar a los leprosos y tratar de no comer un pastel entero solo.
Digamos que no éramos exactamente pensadores a la hora de cuidarnos a nosotros mismos.
Así que estoy fascinado por esos geeks intensamente involucrados conocidos como "auto cuantificadores". En pocas palabras, quieren saber todo sobre ellos, al menos todo lo que se puede expresar en las lecturas de datos.
Caminan por cable, rastreando las cosas obvias: peso, frecuencia cardíaca, presión arterial, pasos. Pero algunos usan cintas para la cabeza todas las noches para controlar cuánto duermen REM. O toman fotos de cada comida y el contenido calórico se registra automáticamente en un archivo. Otros capturan información relacionada con sus períodos de atención, consumo de cafeína, producción de sudor, incluso hábitos sexuales. Las personas realmente comprometidas con su charla "Yo interior" del día en que podremos tomar lecturas de nuestra orina de forma rutinaria para alertarnos sobre las deficiencias de vitaminas.
¿Demasiada información? En absoluto, dice Tim Chang, un inversionista de Silicon Valley citado recientemente en el Financial Times . Él ve el "pirateo del cuerpo" como un salto hacia adelante para comprender lo que realmente está sucediendo dentro de nosotros, razón por la cual está poniendo dinero detrás de algunos dispositivos de seguimiento automático.
Dicho esto, a menudo hay un gran abismo entre lo que es posible y lo que es conveniente. La mayoría de nosotros no tenemos prisa por conectarnos y leer un montón de impresiones. Pero a medida que la tecnología se vuelve menos impositiva, por ejemplo, cuando el espejo del baño puede tomar nuestro pulso o sensores en nuestra ropa, avísenos cuando necesitamos un chequeo (solo dos de las innovaciones en medicina digital que el médico-científico-inventor Daniel Kraft postuló recientemente): ¿realmente queremos saber todo lo que nuestros cuerpos están haciendo?
Por qué no? Tiene que ser bueno conocer nuestros signos vitales digitales, ¿verdad? ¿Cómo podemos convertirnos en máquinas afinadas a menos que sepamos qué sintonizar? O de manera más realista, ¿no es este el tipo de inteligencia que necesitamos para hacernos comprender que la medicina preventiva significa más que usar toallitas húmedas?
Y todavía.
Pienso en cuántos años hemos sabido sobre la maldad del tabaco, pero la FDA todavía siente que necesita colocar imágenes horribles de cadáveres y pulmones carbonizados en los paquetes de cigarrillos para que las personas dejen de fumar. La fea verdad no es suficiente; Necesitas mostrar lo feo.
Parece que hay una lección aquí para llevar con nosotros a un futuro de cuantificación personal. Para la mayoría de nosotros, los datos no serán suficientes. Necesitaremos sacudidas visuales.
Así que aquí está mi idea. Digamos que el espejo mágico electrónico se refina hasta el punto en que puede recopilar todos sus datos clave con solo un toque. ¿Por qué no mostrar los resultados en uno de los dos modos, "Mostrar" o "Contar"?
"Tell" te lo daría directamente: una impresión simple y feliz de los números.
Pero "Show" aumentaría el drama. Si tus números son buenos, verías un yo diferente en el espejo, uno que es 10 años más joven. Pero si la noticia es sombría, estarías cara a cara con una versión de ti mismo que, bueno, está un poco muerta.
En ese futuro, los espejos mentirían un poco. Pero aún serían brutalmente honestos.
¿Lo que usted dice? ¿Quieres hackear tu cuerpo? ¿Y eso te motivaría a cuidarte mejor?
